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    業余羽毛球友怎樣選擇自己的打法? 發布時間:2019-10-09

    2019優個網年終排行榜發布

    乒乓球、羽毛球、跑步、網球、護具

    我們業余羽毛球友都知道要根據自己的打法選擇羽毛球拍,那么我們該怎么選擇適合自己的打法呢?選擇羽毛球的打法需要注意自身的以下幾個因素:

    1. 身體條件一般來講,身材的高矮、力量的大小、體力的好差等等,都可影響到打法的選擇。例如,身材較高、力量較大的人可以攻擊性較強的后場下壓的打法為主;身材不高,但體力好、身體較靈活者,可以守中反攻的打法為主等等。

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    2. 技術掌握情況基本技術掌握較全面、攻守技術較佳者,可以快拉快吊打法為主、殺球技術掌握得很好,且殺球有力、落點控制較好,網前技術也不錯者,則以后場下壓、上網控制網前的打法為主;控制球的能力較強,且有耐心者,則可選擇打四方球;防守技術掌握得很好,且步子靈活、移動快,則可選擇守中反攻的打法為主等等。

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    3. 性格和氣質特點性格屬外向型,且氣質類型又為膽汁質者,較適合于選擇全攻型的打法;性格內向,氣質類型又為粘液質者,宜選擇打四方球,活守中反攻的打法;性格屬中間型,氣質類型為多血質和粘液質混合型者,則以選擇攻守具全的快拉快吊的打法較好。本文來源于羽毛球知識教學網站。另外,還應針對不同的對手采用不同的打法,以揚己之長,克彼之短。

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    以上各因素,對選擇打法的影響并不是單一孤立的,更不是絕對的。它們互相適應,互為補充:身材雖較高但性格內向者,選擇防守型的打法也會占先;個子雖不高,但彈跳力強、步子移動快速靈活、殺球技術很好,且性格又外向者,選擇攻擊型的打法常能取得主動??傊?,選擇的打法類型應傾向于使自己各方面都能充分地得以顯示為好,切不可不顧自身特點,更不能機械地模仿別人。

    以上內容來自龔偉杰羽毛球俱樂部

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